Posibles lesiones a las que esta expuesto el alumno de la ENP No. 9 22/30

22.- Luxación.

¿Qué es? 

Si un hueso se desencaja de la articulación y no vuelve a su posición natural, se produce una dislocación o luxación. Se trata de una lesión frecuente, por lo que es importante saber cómo actuar en estos casos.

¿Qué hacer? 

Se debe comprender que una luxación y una fractura presentarán signos y síntomas muy parecidos, siendo difícil diferenciarlas. Por eso es importante seguir unos pasos que servirán en ambas situaciones, evitando así riesgos innecesarios:

* Localizar la articulación afectada. Si la víctima sospecha que se ha dañado la espalda, el cuello o la cadera, no moverla. Llamar al número de emergencias y esperar a que acudan, sin abandonar a la víctima en ningún momento.

* Inmovilizar el miembro en la posición en la que se encontró (sin manipular) con un cabestrillo o una férula improvisada. El objetivo es que el miembro se mueva lo menos posible, pero observando que no quede demasiado ajustado. En el caso de una subluxación, colocar el miembro en una posición anatómica normal e inmovilizar de manera que el paciente esté cómodo.

* Si existen heridas, antes de inmovilizar el miembro se deben limpiar y cubrir con gasas estériles o paños limpios.

* Aplicar frío local (hielo, bolsas de agua fría) para reducir la inflamación y el dolor.

* Dejar la articulación en reposo absoluto.

* Una vez asegurada la articulación, trasladar al accidentado a un hospital para que se le hagan las pruebas pertinentes y le administren el tratamiento adecuado.ç

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21.- Esguince en cualquier articulación.

¿Qué es?

El esguince es una lesión ligamentosa que se produce cuando hay un sobre-estiramiento de este tejido. Los ligamentos brindan estabilidad a las articulaciones, son el pegamento de los huesos, son verdaderos cordones que unen hueso con hueso. Se localizan por todo el cuerpo, existiendo articulaciones que tienen más y otras menos.

¿Que hacer?

•         Siempre pensar que podría haber un esguince hasta que el especialista diga lo contrario.

•         Aplicar hielo local INMEDIATAMENTE.

•         Aplicar un vendaje simple sobre la zona, ni muy apretado ni muy suelto. Esto ayuda a contener la inflamación. Nunca dormir con el vendaje puesto y debemos sacarlo algunos momentos durante el día. El vendaje es INTERMITENTE. Se compran en cualquier farmacia.

•         Inmovilizar la zona afectada con una muñequera, rodillera, tobillera según sea el caso. En los dedos podemos ponernos un “palito” de helado.

•         Consultar a un Traumatólogo o Kinesiólogo para confirmar diagnóstico y planificar el tratamiento.

         Seguir con hielo local por los menos las primeras 48 hrs, y           repetir la aplicación muchas veces al día por 15 minutos cada vez.

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20.- Desmayo.

¿Qué es? 

La pérdida del conocimiento es cuando una persona es incapaz de responder a otras personas y actividades. Los médicos a menudo se refieren a esto como estar en coma o estar en un estado comatoso.

La pérdida del conocimiento breve (o desmayo) suele ser causada por deshidratación, glucemia baja o hipotensión temporal; También puede ser ocasionada por problemas serios en el sistema nervioso o el corazón. El médico determinará si la persona afectada necesita practicarse exámenes.

¿Qué sintomas existen?

•  Amnesia con respecto a hechos sucedidos antes, durante o incluso después del período de pérdida del conocimiento

•  Confusión

•  Somnolencia

•  Dolor de cabeza

•  Incapacidad para hablar o mover partes de su cuerpo 

•  Mareo

•  Pérdida del control de esfínteres (incontinencia)

•  Latidos cardíacos (palpitaciones) rápidos

•  Estupor (debilidad y confusión profunda) 

¿Qué hacer? 

Si una persona está despierta pero menos alerta de lo usual, hágale una serie de preguntas sencillas, como:

•  ¿Cuál es su nombre?

•  ¿Qué día es?

•  ¿Cuántos años tiene?

•  Dar respuestas incorrectas o no ser capaz de contestar las preguntas sugiere un cambio del estado mental.

Si una persona está inconsciente o tiene un cambio en el estado mental, siga estos pasos de primeros auxilios:

•  Llame o dígale a alguien que llame al número local de emergencias.

•  Revise las vías respiratorias, la respiración y el pulso de la persona con frecuencia. De ser necesario, inicie la R.C.P..

•  Si la persona está respirando, está boca arriba y usted no sospecha de una lesión de columna, gírela hacia usted con cuidado. Doble las piernas de tal manera que tanto la cadera como la rodilla queden en ángulos rectos. Luego, inclínele suavemente la cabeza hacia atrás para mantener la vía aérea abierta. Si en algún momento se detienen la respiración o el pulso, voltee a la persona boca arriba e inicie RCP.

•  Si cree que hay una lesión en la columna, deje a la persona donde la encontró, siempre y cuando siga respirando. Si la persona vomita, gire el cuerpo entero a la vez hacia el lado, apoye el cuello y la espalda para mantener la cabeza y el cuerpo en la misma posición mientras lo voltea.

•  Mantenga a la persona caliente hasta que llegue la ayuda médica.

•  Si usted ve cuando una persona se desmaya, trate de evitar que se caiga. Acueste a la persona en el piso boca arriba y levántele los pies más o menos 12 pulgadas (30 cm).

•  Si el desmayo probablemente se debe a un nivel bajo de azúcar, suminístrele a la persona algo dulce de comer o beber una vez que haya recobrado el conocimiento.

Si la persona está inconsciente como resultado de un ahogamiento:

•  Comience la R.C.P. Las compresiones en el pecho pueden ayudar a expulsar el objeto.

•  Si ve algo que esté bloqueando el paso del aire y está flojo, trate de retirarlo. Si el objeto está alojado en la garganta de la persona, NO trate de agarrarlo. Esto puede empujar el objeto más adentro de las vías respiratorias.

•  Continúe con la RCP y siga revisando si el objeto es expulsado hasta que llegue la asistencia médica.

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19.- Hiperventilación 

¿Qué es?

Es una respiración rápida o profunda que puede ocurrir con ansiedad o pánico. También se denomina hiperrespiración y puede dejarlo a uno con una sensación de falta de aliento.

¿Qué hacer?

El tratamiento está  dirigido a invertir el desequilibrio químico causado por la hiperventilación, por lo que es preciso inhalar el aire expulsado para recuperar el CO2 perdido. ¿Cómo?: Usando una bolsa de papel alrededor de la boca se reducirán los síntomas descritos en 5-10 minutos.

Las técnicas de relajación ayudan a prevenir futuros episodios, así como en algunos caos la medicación específica recomendada por el médico especialista.

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18.- Desgarre, contractura, tirón muscular.

¿Qué es?

 Un desgarro muscular ocurre cuando los músculos, o los tendones que los unen, se rompen. Algunos desgarros musculares requieren de ayuda médica especializada, así que quizá tengas que visitar al doctor si piensas que sufres una posible rotura muscular.

¿Qué es ?

* Llamar al servicio medico. 
* Detectar el nivel de gravedad.
* Dejar de hacer lo que se estuviera haciendo.

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17.- Hipertermia.

¿Qué es?

La hipertermia, insolación o golpe de calor son los términos más frecuentes para designar los daños causados cuando, en un entorno de elevadas temperaturas, se perturba la función reguladora de la temperatura corporal y se pierde el equilibrio interno de líquidos y sales como el sodio. También puede conllevar riesgo para la vida pero se puede prevenir tomando las medidas oportunas.

¿Qué hacer?

Coloquen al insolado en un lugar fresco con la cabeza alta y boca arriba.
Pónganle compresas húmedas y frías en la frente.
Colóquen paños fríos en todo su cuerpo si tiene fiebre.
Si no está quemado háganle masajes en las piernas y los brazos
Eleven sus pies y pónganle ventiladores a su alrededor si los hay disponibles.Háganlo beber agua a temperatura ambiente de forma periódica. Se recomienda mezclar una cucharada de sal por litro de agua para reponer las sales perdidas. 

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16.- Hipotermia.

¿Qué es?

La hipotermia es el descenso de la temperatura corporal por debajo de los 35ºC, momento en el cual los mecanismos compensadores del organismo para mantener la temperatura del cuerpo comienzan a fallar.

¿Que hacer? 

* Si se sospecha de hipotermia, sobre todo si aparece confusión o alteraciones mentales, se debe      llamar de inmediato al número de emergencias, en España el 112.

* Si la víctima se encuentra inconsciente hay que comprobar la respiración. Si no respira, comenzar   con R.C.P., 30 compresiones – 2 ventilaciones

* Proteger a la víctima del frío. Llevarla a una zona con temperatura caliente y cubrirla con mantas o ropas. Si esto no es posible, habrá que aislarla del viento, el frío y el suelo. Cubrirle la cabeza y el cuello ya que son zonas con gran pérdida de calor.

* Si se consigue llevar a la víctima a cubierto, habrá que quitarle las ropas húmedas y reemplazarla por prendas secas. En caso de seguir a la intemperie no quitarle la ropa, sino intentar dar calor para que la ropa húmeda se enfríe lo menos posible.

* Hay zonas del cuerpo que mantienen mejor el calor, como el cuello, las ingles, las axilas y ambos lados del torso. Para calentar a la víctima aplicar compresas tibias en estas regiones. Si es necesario, utilizar el propio cuerpo del reanimador. En caso de que la víctima esté consciente y despierta, y pueda tragar con facilidad, es recomendable que beba líquidos dulces y calientes, sin alcohol, para estimular el recalentamiento.

* Permanezca junto a la persona hasta que llegue el soporte médico.